Friday, December 31, 2010

Bersyukurrr.. Gan en shi zhong yao o.. ^_*

Temen-temen.. Suka mengeluh ngga ??
Ngga perlu ditanya pasti kita semua sering mengeluh ya hehehe.. Coz abiz mengeluh terasa plong si.. betul ngga temen-temen.. Tapi mengeluhnya jangan keterusan sehingga berakibat negatif dalam kehidupan kita. Nie ada sebuah kata sederhana yang mungkin jarang kita gunakan dalam kehidupan sehari-hari, tetapi seringkali kita praktekkan langsung baik secara sadar maupun tidak sadar. Beberapa waktu lalu saya berkumpul dengan teman-teman lama saya. Seperti biasanya kami membicarakan mengenaipekerjaan, pasangan hidup, masa lalu, dan berbagai macam hal lainnya.
Setelah pulang saya baru tersadar, bahwa kami satu sama lain saling berlomba untuk memamerkan keluhan kami masing-masing seolah-olah siapa yang paling banyak mengeluh dialah yang paling hebat.
"Bos gue kelewatan masa udah jam 6 gue masih disuruh lembur, sekalian aja suruh gue nginep di kantor!"
"Kerjaan gue ditambahin melulu tiap hari, padahal itu kan bukan
"job-des" gue"
"Anak buah gue memang bego, disuruh apa-apa salah melulu".
Pokoknya ada aja de keluhan kita.. Tul ngga temen-temen???
Kita semua melakukan hal tersebut setiap saat tanpa menyadarinya.
Tahukah Anda semakin sering kita mengeluh, maka semakin sering pula kita mengalami hal tersebut. Sebagai contohnya, salah satu teman baik
saya selalu mengeluh mengenai pekerjaan dia. Sudah beberapa kali dia pindah kerja dan setiap kali dia bekerja di tempat yang baru, dia selalu mengeluhkan mengenai atasan atau rekan-rekan sekerjanya.
Sebelum dia pindah ke pekerjaan berikutnya dia selalu ribut dengan atasan atau rekan sekerjanya. Seperti yang bisa kita lihat bahwa terbentuk suatu pola tertentu yang sudah dapat diprediksi, dia akan selalu pindah dari satu pekerjaan ke pekerjaan berikutnya sampai dia belajar untuk tidak mengeluh.
Mengeluh adalah hal yang sangat mudah dilakukan dan bagi beberapa orang dan ini menjadi suatu kebiasaan dan parahnya lagi mengeluh menjadi suatu kebanggaan. Bila Anda memiliki dua orang teman, yang pertama selalu berpikiran positif dan yang kedua selalu mengeluh, Anda akan lebih senang berhubungan dengan yang mana? Menjadi seorang yang pengeluh mungkin bisa mendapatkan simpati dari teman kita, tetapi tidak akan membuat kita memiliki lebih banyak teman dan tidak akan menyelesaikan masalah kita, bahkan bisa membuat kita kehilangan teman-teman kita. Yang menjadi pertanyaan adalah mengapa kita mengeluh? Kita mengeluh karena kita kecewa bahwa realitas yang terjadi tidak sesuai dengan harapan kita. Bagaimana kita mengatasi hal ini. Caranya sebenarnya gampang-gampang susah, kita hanya perlu bersyukur. Saya percaya bahwa di balik semua hal yang kita keluhkan PASTI ADA hal yang dapat kita syukuri.
Sebagai ilustrasi, Anda mengeluh dengan pekerjaan Anda. Tahukah Anda berapa banyak jumlah pengangguran yang ada di Indonesia ? Sekarang ini hampir 60% orang pada usia kerja produktif tidak bekerja, jadi bersyukurlah Anda masih memiliki pekerjaan dan penghasilan. Atau Anda mengeluh karena disuruh lembur atau disuruh melakukan kerja ekstra. Tahukah Anda bahwa sebenarnya atasan Anda percaya kepada kemampuan Anda? Kalau Anda tidak mampu tidak mungkin atasan Anda menyuruh Anda lembur atau memberikan pekerjaan tambahan.

By : Stefanie Evelyn

Thursday, December 30, 2010

Resep Chocho Tea Puding Orci dalam menyambut tahun baru

Temen-temen.. kita buat puddinx tuqqq buat acara malam taon baru kita.. hehe.. gampang buangettt loh.. Sapa tauq klo hasilnya enak kan kite bisa ngerasa bangga.. hehe.. Nih gue bagi resepnya..

Resep Chocho Tea Puding Orci

Bahan I Untuk Membuat Resep Chocho Tea Puding Orci:

1/2 kaleng leci, haluskan
3 bks teh celup, celupkan ke dalam 500 ml air mendidih selama 1 menit
4 sdm susu bubuk instan
100 ml air jeruk manis
1 bks agar-agar putih
100 gr gula pasir
Bahan II Untuk Membuat Resep Chocho Tea Puding Orci:

1 bks agar-agar cokelat
1 sdm cokelat bubuk, larutkan dalam 50 ml air panas
500 ml susu cair
100 gr gula pasir
Bahan vla:

400 ml susu cair
100 gr gula pasir
1 kuning telur, kocok dengan 1 sdm gula pasir hinggga memutih
1 sdm tepung maizena, larutkan dengan sedikit air
Cara Membuat Resep Chocho Tea Puding Orci :

Bahan I: campur semua bahan, aduk rata. Jerang di atas api kecil hingga mendidih. Tuangkan ke dalam gelas saji berkaki hingga setengah bagian gelas. Dinginkan.
Bahan II: campur semua bahan, aduk rata. Jerang di atas api kecil hingga mendidih. Angkat dan tuang di atas bahan I hingga gelas hampir penuh. Dinginkan.
Buat vla: campur susu dan gula pasir, jerang di atas api kecil hingga mendidih. Masukkan tepung maizena, aduk terus, masukkan kuning telur, aduk hingga mendidih. Angkat dan saring.
Sajikan puding dengan vla.
Untuk 10 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 181 Kal
Protein: 5,4 gr
Lemak: 5,1 gr
Karbohidrat: 29,1 gr

By : Stefanie Evelyn ^_*

Sms Lucu ckckckckckckc......................... hehehe........

Hello plenzzz..

Tahun 2010 sebentar lagi akan digantikan tahun 2011, tahun baru kata orang, dimana harapan baru ditumpukan untuk menjelangnya. Memang bukan rahasia lagi waktu begitu cepat berjalan, seolah berlari meninggalkan kita yang tersengal-sengal dibelakang. Namun begitu, optimis harus tetap didada.

Dan sudahlah tradisi menjelang tahun baru kita mengucapkan selamat tahun baru kepada keluarga, teman, saudara dan siapapun kita kenal untuk pererat jalinan tali-silaturahmi, dengan kirim SMS lucu tahun baru atau sms apapun. Begitupun di posting ini saya ingin bagikan SMS tahun baru 2011 lucu yang dapat anda gunakan.

Inilah sms tahun baru 2010 lucu buat anda semua dan selamat menikmati…kue kale!

Tahun baru saja berganti
2011 mulai ditapaki
ngirim sms sana sini
walo aye belon mandi hihihihi

Haha.. pantun kale niiii..

Kota Toulouse kota yang indah
megah ceria berbata merah
Dengan tulus dan dari hati
kuucap met tahun baru, moga diberkati

Wah nie juga pantun nie hahaha..

Apapun itu.. dengan sms lucu buat temen-temen.. kalian bisa mempererat tali persahabatan kalian.. jarang kan kita berpikiran untuk mengirim sms lucu buat temen-temen.. Apalagi dengan kesibukan yang wahhhhh.. lupa teman de.. Nah sekaranglah saatnya..

Met Tahun baru 2011..
Wish u all the best..

Cerpen

Temen-temen.. gue maok cerita sesuatu yang paling buat gue terharu dalam hidup gue..

Dari kecil gue ngga pernah akur dengan my sis.. Selalu bertengkar.. Tidak ada unsur kecocokan sama sekali.. Tapi walau begitu kami juga saling menyayangi satu sama lain..
Trus cerita mengharukan apa sih yang maok gue ceritain??

Gue baru nemuin buku lama yang disimpen Mama..
Gue kira Mama maok nulis pesan apa ya buat kami anak-anaknya..
Mama berkata "Anak-anakku..Mama ada pesan buat kalian.. Kalo Mama sudah tiada.. Tidak ada lagi yang menyayangi kalian.. Kalian berdua harus saling menyayangi.. Adik kakak harus saling menyayangi.. Tidak boleh bertengkar walau apapun yang terjadi.."
Kalimat yang sangat buat gue terharu.. tiap kali saya baca.. Airmata selalu mengalir.. Bukannya cengeng ya.. Gue ngga pernah cengeng..
Gue baru tau Mama begitu menyayangi kami.. Belum pernah gue merasa sesedih ini..

Pesan buat teman-teman :
Pepatah bilang "darah lebih kental daripada air." Kurang lebih berarti bahwa hubungan keluarga, tanpa bisa diingkari, sangatlah penting. Sahabat boleh banyak, tetangga boleh baik luar biasa, tapi banyak hal cuma bisa dibagi dengan keluarga. Meski barangkali ada istilah 'mantan keluarga' (misalnya karena perceraian), tapi hubungan keluarga karena darah tetap sulit terputus

By : Stefanie Evelyn
Lagu ini gue persembahin buat Papa yang ada di surga..
Semoga Papa bahagia di alam sana..

Marilah insafi
Marilah mensyukuri
Syukur selalu atas budi luhur Ayahanda

Dengan penuh kasih
Engkau senantiasa
Menyayangi dan menjagaku
Membesarkan diriku

Marilah insafi
Marilah mensyukuri
Syukur selalu atas budi luhur Ayahanda

Letih dan gelisah tiada kau hiraukan
Demi putra-putrimu
Semua kau korbankan

Reff :
Terukir dalam jiwamu
Semua kebajikanmu
Ku kan membalas budimu
Semua bakti padamu
Dengarkan nasihatmu
Turuti kehendakmu
Semoga bahagia
Di alam sana
Ayahanda terkasih

Ayahanda terkasih....

Ramalan shio tahun 2011

Temen-temen.. intip yuq ramalan shio tahun 2011..

Rat - TIKUS
Kamu imajinatif, menyenangkan dan benar benar murah hati terhadap orang yang kamu cintai. Namun, kamu cenderung mudah marah dan terlalu kritis. Kamu juga dikenal sebagai orang yang opportunis. Lahir dalam shio ini, kamu akan senang bekerja dalam sales atau penulis, kritikus atau penerbit.
Born in 1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008.

Buffalo - KERBAU
Dilahirkan sebagai pemimpin, kamu menjadi inspirasi untuk orang di sekitar kamu. Kamu memilih metode konservatif dan berbakat menggunakan tangan kamu. Sangat mengharapkan segala sesuatu berjalan sesuai dengan pilihan kamu. Shio kerbau akan sangat berhasil sebagai dokter, jendral atau penata rambut.
Born in 1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009.

Tiger - MACAN
Kamu sensitif, emosional dan mampu menciptakan cinta yang luar biasa. Namun, kamu memiliki kecenderungan mengambil semua dan menjadi kerasa kepala dengan apa yang kamu anggap benar; lebih dikenal dengan istilah pemberontak. Shio macan ini sangat cocok sebagai boss, penjelajah, pembalap atau matador.
Born in 1926, 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010.

Rabbit - KELINCI
Kamu adalah orang yang baik, sangat patuh dan menyenangkan. Kamu memiliki kecenderungan menjadi sentimentil. Menjadi hati-hati dan konseratif, kamu sangat berhasil dalam bisnis dan juga menjadi pengacara, diplomat atau aktor yang baik
Born in 1927, 1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011.

Dragon - NAGA
Penuh fitalitas dan antusias, Naga adalah individu yang popular meskipun dengan reputasi yang buruk dan 'mulut besar'. Kamu sangat pandai, berbakat dan perfeksionis namun kualitas ini menjadikan kamu kompeten di lingkungan kamu. Kamu akan sangat cocok sebagai artis, pendeta atau politikus.
Born in 1916, 1928, 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000.

Snake - ULAR
Kaya di dalam kebijakan dan ramah, kamu sangat romantis dan berpikir dalam dan intuisi kamu memandu dengan kuat. Hindari sikap rakus terhadap uang. Jaga selera humor mengenai hidup kamu. Shio ular biasanya cocok sebagai guru, filosofi, penulis, psikiater dan peramal.
Born in 1917, 1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001.

Horse - KUDA
Kapasitas kamu dalam bekerja keras sangat mengagumkan. Kamu adalah orang yang mandiri. Selain pandai dan ramah, kamu cenderung menjadi egois dan tajam dan harus menjaga diri agar tidak terlalu mementingkan diri sendiri. Shio kamu menandakan sukses sebagai petualang, peneliti, puitis atau politikus.
Born in 1918, 1930, 1942, 1954,1966, 1978, 1990, 2002, 2014.

Goat - KAMBING
Selain sering merasa salah tingkah dihadapan orang lain, Shio Kambing dapat menjadi teman yang menyenangkan. Kamu sangat elegan dan artistik namun menjadi yang pertama dalam memberikan komplain apapun. Singkirkan rasa pesimisme dan kekhawatiran dan coba untuk menjadi tidak tergantung terhadap kenyamanan materi. Kamu akan cocok sebagai aktor, pengebun atau penata rias.
Born in 1919, 1931, 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015...

Monkey - MONYET
Kamu sangat pintar, karena sifat alami kamu yang luar biasa dan personalitas yang menarik, kamu sangat disukai. Monyet, bagaimanapun juga, harus menjaga agar tidak menjadi orang yang oportunis dan tidak dipercaya oleh orang lain. Shio kamu menjanjikan kesuksesan disegala bidang yang kamu coba.
Born in 1920, 1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004, 2016...

Rooster - AYAM
Ayam adalah pekerja keras; tegas dalam mengambil keputusan juga jarang mengutarakan pemikiranya. Oleh karena ini, kamu cenderung menjadi ekslusif terhadap orang lain. Kamu adalah pemimpi, pemilih busana yang baik dan ekstravaganza. Lahir dalam shio ini kamu dapat bahagia menjadi pemilik restoran, penerbit, tentara atau turis.
Born in 1921, 1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005, 2017...

Dog - ANJING
Anjing tidak pernah mengecewakan kamu. Lahir dalam shio ini kamu sangat jujur, dan setia orang yang kamu cintai. Kamu selalu merasa khawatir, perkataan yang tajam dan cenderung mencari kesalahan. Namun kamu akan menjadi businessman, aktivis, guru atau polisi yang baik.
Born in 1922, 1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006, 2018...

Pig - BABI
Kamu adalah teman yang baik, orang yang pintar dengan kebutuhan yang kuat untuk mencapai tujuan apapun. Kamu sangat baik, toleran dan jujur namun juga mengharapkan hal yang sama dari orang lain, tentunya hal ini sangat naif. Pencarian kamu terhadap material dapat menjadi kegagalan. Babi akan sangat berhasil dalam bidang seni seperti penghibur atau juga pengacara.
Born in 1923, 1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007, 2019...

Puisi untuk Papa

Tak ku lihat sang dewi di gelapnya malam

hanya ada bintang diujung langit

bertaburan menebarkan pesonanya

menggantikan sinar sang bulan


Malam kelam tak berujung

ku duduk di sudut teras

melukiskan seraut wajah kokoh

yang pernah hadir dalam perjalanan waktu ku

menjadi bintang dalam kehidupan ku


Sosok tegar keras mengarungi roda kehidupan

banting tulang siang dan malam

rapuh menjelang usia senja

telah tinggalkan ku bertahun-tahun silam


Malam ini sang dewi bulan bersembunyi

seolah ikut rasakan gelisah ku

rinduku padanya teramat lekat

hanya sebaris doa yang bisa kulantunkan

untuk meringankan perjalanan menuju keharibaanNya


Aku kembali kangen Ayah

yang kini jauh sekali

hanya gundukan rumput hijau benderang yang sungguh apik

dan aroma rumput bau daun dan wangi melati

menyebar di sekeliling nisanmu.


Ayah

Aku kangen segala nasihatmu

agar tak sekalipun menggelembungkan harga bila diberi kepercayaan atas dana orang

agar segera menghindar dari teman-teman yang tampak akrab padahal gencar menusuk

agar menapak dengan terukur dan tahu malu

agar tak perlu malu bila miskin harta


Aku kembali kangen Ayah

kangen diskusi isi koran yang selalu dibaca sehari-hari

kangen memandang bulir air matamu yang tersembul karena perih pada ketidakadilan

kangen gerutumu saat nonton ocehan pejabat dungu dari layar televisi

kangen senyummu saat menikmati jemariku untuk segala lagu yang kau minta

kangen jambangan bunga yang tiap hari kau susun hasil kebun sendiri

kangen siulanmu menggema bergumam lirik lagu sepatah dua kata

kangen tatanan apik rumahmu dan permainan kombinasi warna

kangen halaman besar rumahmu yang berumput tebal hasil siramanmu tiap sore

kangen koleksi buku bacaanmu yang ribuan itu…

kangen suara dengkurmu yang khas sampai gayamu berbaring seenaknya di lantai


Aku kembali kangen Ayah

karena tak ada tempat kini untuk mengadu lagi

bercerita segala keresahan hati berada dalam kehidupan semesta ini

bagai aku berada di tengah pematang sawah jauh sekali

tak bertepi tak berpegang pada apapun juga

lalu termangu melihat kereta api yang meninggalkanku sendirian


Ku coba memanggilmu Ayah

jawaban yang ada hanyalah sepi

dan suara sayup berulang-ulang

yang lambat laun menguatkanku

untuk tetap memelihara rasa kangen ini

kalau bisa untuk selamanya meski kadang perih terasa.


Semoga Puisi ini bisa menjadi inspirasi untuk kita semua

Poor and Rich

Temen-temen.. gue punya renungan ne buat kalian..


Kita mulai ya..
RENUNGAN..


Suatu hari seorang ayah dari keluarga yg kaya raya bermaksud memberi pelajaran,bagaimana kehidupan orang miskin pada anak nya,selama ini anak nya selalu hidup dalam kemewahan,ia ingin anak nya menyadari berapa mewah nya kehidupan mereka selama ini yg ia dapat kan,yg selalu serba berkecukupan..

lalu sang ayah mengajak putra kecil nya untuk menginap beberapa hari diperdesaan itu,mereka tinggal beberapa hari dirumah seorang petani miskin yg tinggal didesa tepi hutan.

tapi diluar dugaan,anak nya sangat senang dan nampak sangat bergembira selama tinggal dirumah petani itu.
setelah beberapa hari sang ayah lalu mengajak anak nya pulang.

dalam perjalanan pulang kerumah dikota,sang ayah kemudian kepada anak nya..
"nak,bagaimana perjalanan kita kali ini.?.."

"ooh..sangat menyenang kan dan sangat menarik ayah." jawab putra nya.

lalu sang ayah bertanya lagi..
"apakah kamu melihat bagaimana orang miskin itu menjalani hidup ini..?.."

"iya saya melihat semua nya ayah" jawab anak nya..

"lalu apa yg dapat kamu ambil kesimpulan dan apa yg kamu pelajari dari perjalanan kita ini,tentang hidup kita dan mereka?.."

lalu sang anak menjawab
"yg saya pelajari dan yg dapat saya simpul kan adalah
kita memiliki 1 anjing untuk menjaga rumah kita...
mereka memiliki 4 anjing untuk berburu...

kita punya kolam renang kecil ditaman..
mereka punya sungai yg tiada terbatas..

kita punya lampu untuk menerangi taman kita...
mereka punya binatang yg bersinar dimalam hari..

kita memiliki lahan yg kecil untuk hidup..
mereka hidup bersama alam..

kita punya pembantu untuk melayani kita..
tapi mereka hidup untuk melayani orang..

kita punya pagar yg tinggi untuk untuk melindungi kita..
mereka punya banyak teman yg saling melindungi.."

sang ayah tercengang mendengar jawaban anak nya,sungguh jawaban yg diluar dugaan nya yg seketika terasa membuka hati nya,,

lalu sang anak melanjutkan..
"terimah kasih ayah,karna ayah telah menunjukan berapa kaya nya mereka sesungguh nya,dan berapa miskin nya kita,,"

..........
..........
..........

bukan kah ini sudut pandang yg menabjub kan?...
miskin dan kaya tergantung dari mana kita melihat nya..
bersyukur dengan apa yg sudah kita miliki,dan jangan pernah mengeluh dengan apa yg tidak kita miliki..

berterima kasih lah untuk hari ini yg kita dapat,karna hari esok belum lah tentu sebaik hari ini..

sesungguh nya kekeyaan yg paling berharga bukan terletak pada harta yg berlimpah...
tetapi kekayaan terbesar dalam hidup ada pada kebersamaan,kasih sayang,dan cinta yg tulus dari orang-orang yg ada disekitar kita yg menyayangi kita..

By : Stefanie Evelyn
Ketika aku sudah tua, bukan lagi aku yang semula. Mengertilah, bersabarlah sedikit terhadap aku.

Ketika pakaianku terciprat sup, ketika aku lupa bagaimana mengikat sepatu, ingatlah bagaimana dahulu aku mengajarmu.

Ketika aku berulang-ulang berkata-kata tentang sesuatu yang telah bosan kau dengar, bersabarlah mendengarkan, jangan memutus pembicaraanku.

Ketika kau kecil, aku selalu harus mengulang cerita yang telah beribu-ribu kali ku ceritakan agar kau tidur.

Ketika aku memerlukanmu untuk memandikanku, jangan marah padaku. Ingatkah sewaktu kecil aku harus memakai segala cara untuk membujukmu mandi?

Ketika aku tak paham sedikitpun tentang teknologi dan hal-hal baru, jangan mengejekku. Pikirkan bagaimana dahulu aku begitu sabar menjawab setiap "mengapa" darimu.

Ketika aku tak dapat berjalan, ulurkan tanganmu yang masih kuat untuk memapahku. Seperti aku memapahmu saat kau belajar berjalan sewaktu masih kecil.

Ketika aku seketika melupakan pembicaraan kita, berilah aku waktu untuk mengingat. Sebenarnya bagiku, apa yang dibicarakan tidaklah penting, asalkan kau disamping mendengarkan, aku sudah sangat puas.

Ketika kau memandang aku yang mulai menua, janganlah berduka. Mengertilah aku, dukung aku, seperti aku menghadapimu ketika kamu mulai belajar menjalani kehidupan.

Waktu itu aku memberi petunjuk bagaimana menjalani kehidupan ini, sekarang temani aku menjalankan sisa hidupku.

Beri aku cintamu dan kesabaran, aku akan memberikan senyum penuh rasa syukur, dalam senyum ini terdapat cintaku yang tak terhingga untukmu.

Pesan Moral:

Hormati Ayah dan Ibumu sebelum mereka meninggalkan anda dengan kedukaan yang sangat mendalam.

Happy New Year 2011
Eh temen-temen.. Maok tau donk tentang karir pekerjaan, jodoh, keberuntungan, kesehatan dan rejeki di taon 2011ini... Dan memang hal tersebut harus selalu kita ketahui agar kita tau terus tentang kehidupan kita nantinya.
Untuk ramalan 2011 kali ini memang banyak juga yang baik dan juga buruk kedepannya, tetapi jangan takut dan bersedi hati untuk tahun 2011 ini memang banyak membawa berkah untuk karir dan jodoh, karena tahun kelici membawa keberuntungan tersendiri di tahun 2011 ini.

Yuq kita intip :

Zodiak Capricorn (Desember 22 – Januari 19)

Asmara Capricorn 2011 : Para Capri di tahun ini sangatlah bahagia dan sejahtera, terutama Anda yang sudah punya pasangan. Anda akan merasa lebih dekat dengan pasangan dan merasa bersyukur karena kehadiran mereka yang selalu menemani di setiap harinya.

Kesehatan Capricorn 2011 : selalu di ingatkan untuk berhati-hati dalam hal makanan dan kegiatan sehari-hari, terutama yang berhubungan dengan kantung kemih. Perbanyak minum dan buah-buahan agar terhindar dari penyakit, dan selalu di anjurkan untuk makan-makanan yang berserat. safety seks juga sangat penting agar terhidar dari penyakit menular, terutama bagi Anda yang laki-laki.

Karir dan pekerjaan Capricorn 2011 : pertambangan, penata interior, arsitek, desainer perhiasan dan beautician. Saran: menghadapi rekan kerja dan klien baru dibutuhkan rasa tanggung jawab dan kerja keras agar bisa bersabar dan menjelaskan hal-hal yang penting di awal kerja sama.

Zodiak Aquarius (Januari 20 – Februari 18)

Asmara Aquarius 2011 : Berdasarkan posisi Venus di tahun 2011 ini, tahun ini banyak kendala dalam hal asmara yang akan ditemui Aquarius. Karena banyaknya masalah yang muncul, mereka jadi overprotect terhadap pasangan dan takut akan kehilangan orang yang mereka cintai.

Kesehatan Aquarius 2011 : Kurang tidur dan istirahat menjadi masalah yang besar bagi Aquarius. Perhatikan asupan juga, karena tekanan darah tinggi bisa menjadi momok yang berbahaya bagi Anda. Tak ada salahnya disiplin dalam jam tidur dan berolahraga rutin, agar terhindar dari penyakit jantung dan stroke.

Karir dan pekerjaan Aquarius 2011 : ahli filsuf, teknisi, konsultan, hitung-menghitung dan ahli astrologi. Saran: warga Aquarius yang berbakat dan realistis disarankan untuk lebih rendah hati di pekerjaan agar mendapatkan dukungan penuh dari rekan kerja dan bawahannya.

Zodiak Pisces (Februari 19 – Maret 20)

Asmara Pisces tahun 2011 : Para Pisces masih juga dibuat bingung dan bimbang. Beberapa masalah dalam asmara menimbulkan keraguan yang cukup besar.

Kesehatan Pisces tahun 2011 : Problem jantung cenderung membayangi Pisces di tahun ini. Terutama jika Anda tidak bisa menghindari makanan yang tinggi kolesterol. Problem luka bakar ada kemungkinan terjadi di pertengahan atau akhir tahun, sebaiknya berhati-hati saja saat dekat elemen api itu bisa mebahayakan bagi pisces di tahun ini.

Karir dan pekerjaan pisces tahun 2011 : pelukis, anggota Angkatan Laut, farmasi, perawat dan pekerja sosial. Saran: Warga Pisces yang sensitif dan kreatif harus aktif melihat hal-hal yang baru.

Zodiak Aries (Maret 21 – April 19)

Asmara aries tahun 2011 : Dipengaruhi oleh pergerakan planet Yupiter dan Saturnus, maka tahun ini Aries akan mengalami banyak pergolakan emosi.

Kesehatan aries tahun 2011 : serangan demam bisa jadi bukan karena influenza biasa. Sebaiknya lakukan tes darah jika demam tinggi. Sangat disarankan pula bagi Anda untuk berolahraga secara rutin. Pilih jenis olahraga yang menggerakkan seluruh tubuh, semisal lari, berenang, atau aerobic karena ada kecenderungan berat badan Anda naik terlalu banyak untuk tahun 2011.

Karir dan pekerjaan aries tahun 2011 : dokter spesialis bedah, tentara, atlit, industri, mekanik. Saran: dengan keberanian yang menjadi anugerah alami orang Aries, Anda disarankan untuk memimpin rekan kerja dengan gagasan yang baru dan inovatif dalam bersikap.

Zodiak Taurus (April 20 – Mei 20)

Asmara Taurus tahun 2011 : Para Taurus akan berbahagia sepanjang tahun 2011 ini, mereka sangat menikmati hubungan asmaranya. Baik yang single maupun berpasangan, mereka siap menemukan kebahagiaan dalam bercinta.

Kesehatan Taurus tahun 2011 : Waspada tekanan darah rendah. Stres menjadi penyebab utama masalah kesehatan yang dialami Taurus. Sebaiknya istirahat cukup menjadi prioritas, karena juga berdampak pada rambut rontok serta problem kulit.

Karir Taurus tahun 2011 : desainer perhiasan, aktor, bankir, desainer fashion, dealer properti. Saran: Taurus yang suka bekerja keras tidak boleh keras kepala dalam pekerjaan agar mendapatkan dukungan dari orang-orang yang penting.

Zodiak Gemini (Mei 21 – Juni 20)

Asmara gemini tahun 2011 : lebih bersemangat terhadap namanya asmara di tahun ini, baik yang single maupun berpasangan.

Kesehatan gemini tahun 2011 : Berhati-hatilah bagi Gemini, problem kesehatan di tahun lalu masih akan berlanjut. Tekanan pekerjaan dan terlalu memforsir diri membuat kesehatan menjadi sering terganggu. Problem tenggorokan hingga paru-paru bisa menjadi semakin parah jika tidak ditangani. Hindari tidur dan mandi terlalu malam, serta tempat-tempat yang lembab atau dingin.

Karir dan pekerjaan gemini tahun 2011 : jurnalis, akuntan, penulis, representatif, pembaca berita. Saran: sebelum mengerjakan proyek baru di tahun 2011, sebaiknya Anda mengeluarkan semua kebingungan dan membereskan perselisihan yang ada.

Zodiak Cancer (Juni 21 – Juli 22)

Asmara cancer tahun 2011 : Menurut prediksi, Cancer akan berhubungan dengan kekasih lama atau mungkin bertemu dengan seseorang di masa lalu.

Kesehatan cancer tahun 2011 : Jika Cancer tidak bisa mengontrol emosi dan pikirannya, maka problem pencernaan akan menjadi masalah yang besar bagi mereka. Lebih baik berusaha menenangkan diri. Lakukan yoga atau latihan pernafasan yang membuat Cancer menjadi lebih tenang. Menjaga polah makanan dan menghindari makanan yang terlalu pedas juga akan sangat membantu.

Karir dan pekerjaan cancer tahun 2011 : perikanan, penata interior, sejarawan, Angkatan Laut, ahli diet. Saran: Redam cekcok dari keluarga agar dapat bekerja dengan tenang.

Zodiak Leo (Juli 23 – Agustus 22)

Asmara leo tahun 2011 : Tahun ini adalah tahun yang cukup cemerlang bagi para Leo. Beberapa dari mereka yang tak yakin dengan pasangan mulai berubah dan menjadi lebih siap dalam menjalani hubungan.

Kesehatan leo tahun 2011 : Sementara zodiak lain harus sangat berhati-hati dengan kondisi kesehatannya, Leo akan stabil sepanjang tahun. Hanya gangguan kesehatan kecil yang mungkin akan dialami, namun tak akan menimbulkan masalah yang besar. Olahraga yang porsinya agak berat dibutuhkan oleh para Leo, terutama mereka yang memiliki masalah dengan lemak di sekitar pinggang.

Karir dan pekerjaan leo tahun 2011 : diplomat, politisi, investor, pegawai negeri. Saran: orang Leo yang dinamis dan berkharisma disarankan untuk memutuskan dan mengambil tindakan tegas dan cermat.

Zodiak Virgo (Agustus 23 – September 22)

Asmara virgo tahun 2011 : Di tahun 2011 ini para Virgo akan tampak lebih posesif dari tahun sebelumnya. Terutama bagi mereka yang baru saja menemukan pasangan dan menjalin hubungan asmara.

Kesehatan virgo tahun 2011 : Semua Virgo dihimbau untuk memperhatikan polah makanannya. Diprediksikan Virgo akan mengalami problem infeksi pencernaan. Sangat disarankan bagi Virgo untuk pilih-pilih makanan, dan kehigienisan wajib diperhatikan.

Karir dan pekerjaan virgo tahun 2011 : ahli astrologi, dokter, media massa, akuntan, hitung-menghitung. Saran: strategi pendekatan yang penuh perhitungan perlu ditunjukkan warga Virgo dalam pekerjaan untuk mendapatkan keuntungan maksimal di tahun 2011.

Zodiak Libra (September 23 – Oktober 22)

Asmara libra tahun 2011: Para Libra harus lebih tegas memilih antara cinta dan karir di tahun 2011 ini. Membuat prioritas sangatlah dibutuhkan agar keduanya masih bisa berjalan seimbang.

Kesehatan libra tahun 2011 : Bagi Libra tak ada masalah kesehatan yang perlu dikhawatirkan. Hanya memang perlu banyak berlatih pernafasan, dan memperbanyak asupan sayur dan buah yang kaya vitamin E dan C.

Karir dan pekerjaan libra tahun 2011 : hakim, aktor, periklanan, desainer fashion, model.
Saran: warga Libra yang kooperatif dan mudah bersosialisasi disarankan untuk menyelesaikan masalah di pekerjaan dengan sabar dan optimis selama tahun 2011.

Zodiak Scorpio (Oktober 23 – November 21)

Asmara scorpio tahun 2011 : Cenderung naik turun terutama dalam hal emosi. Hal ini secara langsung berkaitan dengan asmara, yang kurang mengerti pasangannya.

Kesehatan scorpio tahun 2011 : Ada permasalahan di bagian punggung dan persendian di tahun ini. Pencernaan juga harus diperhatikan, terutama jika Anda adalah pekerja keras yang kerap lupa akan jam makan.

Karir dan pekerjaan scorpio tahun 2011 : perawat, polisi, dokter, asuransi, ahli kimia. Saran: Scorpio yang ambisius dan memiliki intuisi tajam harus fokus pada tujuan, dibarengi dengan dukungan dari rekan kerja dan tim di pekerjaan.

Zodiak Sagittarius (November 22 – Desember 21)

Asmara sagittarius tahun 2011 : Tentang jatuh cinta. Baik Anda yang sudah punya pasangan maupun masih single, Anda dibuat berbunga-bunga merasakan jatuh cinta.

Kesehatan sagittarius tahun 2011 : Para Sagittarian di tahun ini akan jauh dari problem kesehatan berat. Beberapa gangguan kesehatan ringan akan dialami jika tidak berhati-hati. Terutama jika Anda wanita, maka ada sedikit problem pada masalah periode haid. Sedangkan problem lain hanya terjadi jika Anda kurang memperhatikan jam makan dan kurang istirahat.

Karir dan pekerjaan sagittarius tahun 2011 : hukum, perbankan, atlit, pemuka agama, pembuat sepatu. Saran: jangan berganti pekerjaan di awal tahun 2011.

By : Stefanie Evelyn

Temen-temen.. da cerita yang menyedihkan.. pasti kalian bisa ampe nangis dibuatnya..Kita mulai yuq..

Empat tahun yang lalu, kecelakaan telah merenggut orang yang kukasihi, sering aku bertanya-tanya, bagaimana keadaan istri saya sekarang di alam surgawi, baik-baik sajakah? Dia pasti sangat sedih karena sudah meninggalkan sorang suami yang tidak mampu mengurus rumah dan seorang anak yang masih begitu kecil. Begitulah yang kurasakan, karena selama ini saya merasa bahwa saya telah gagal, tidak bisa memenuhi kebutuhan jasmani dan rohani anak saya, dan gagal untuk menjadi ayah dan ibu untuk anak saya.

Pada suatu hari, ada urusan penting di tempat kerja, aku harus segera berangkat ke kantor, anak saya masih tertidur. Ohhh... aku harus menyediakan makan untuknya. Karena masih ada sisa nasi, jadi aku menggoreng telur untuk dia makan. Setelah memberitahu anak saya yang masih mengantuk, kemudian aku bergegas berangkat ke tempat kerja.

Peran ganda yang kujalani, membuat energiku benar-benar terkuras. Suatu hari ketika aku pulang kerja aku merasa sangat lelah, setelah bekerja sepanjang hari. Hanya sekilas aku memeluk dan mencium anakku, saya langsung masuk ke kamar tidur, dan melewatkan makan malam. Namun, ketika aku merebahkan badan ke tempat tidur dengan maksud untuk tidur sejenak menghilangkan kepenatan, tiba-tiba saya merasa ada sesuatu yang pecah dan tumpah seperti cairan hangat! Aku membuka selimut dan..... di sanalah sumber 'masalah'nya ... sebuah mangkuk yang pecah dengan mie instan yang berantakan di seprai dan selimut!

Oh...Tuhan! Aku begitu marah, aku mengambil gantungan pakaian, dan langsung menghujani anak saya yang sedang gembira bermain dengan mainannya, dengan pukulan-pukulan! Dia hanya menangis, sedikitpun tidak meminta belas kasihan, dia hanya memberi penjelasan singkat:

"Pa.., tadi aku merasa lapar dan tidak ada lagi sisa nasi. Tapi papa belum pulang, jadi aku ingin memasak mie instan. Aku ingat, papa pernah mengatakan untuk tidak menyentuh atau menggunakan kompor gas tanpa ada orang dewasa di sekitar, maka aku menyalakan mesin air minum ini dan menggunakan air panas untuk memasak mie. Satu untuk papa dan yg satu lagi untuk saya ... Karena aku takut mie'nya akan menjadi dingin, jadi aku menyimpannya di bawah selimut supaya tetap hangat sampai papa pulang. Tapi aku lupa untuk mengingatkan papa karena aku sedang bermain dengan mainan saya ... Saya minta maaf pa ... "

Seketika, air mata mulai mengalir di pipiku ... tetapi, saya tidak ingin anak saya melihat ayahnya menangis maka aku berlari ke kamar mandi dan menangis dengan menyalakan shower di kamar mandi untuk menutupi suara tangis saya. Setelah beberapa lama, aku hampiri anak saya, memeluknya dengan erat dan memberikan obat kepadanya atas luka bekas pukulan dipantatnya, lalu aku membujuknya untuk tidur. Kemudian aku membersihkan kotoran tumpahan mie di tempat tidur.

Ketika semuanya sudah selesai dan lewat tengah malam, aku melewati kamar anakku, dan melihat anakku masih menangis, bukan karena rasa sakit di pantatnya, tapi karena dia sedang melihat foto mama yang dikasihinya.

Satu tahun berlalu sejak kejadian itu, saya mencoba, dalam periode ini, untuk memusatkan perhatian dengan memberinya kasih sayang seorang ayah dan juga kasih sayang seorang ibu, serta memperhatikan semua kebutuhannya. Tanpa terasa, anakku sudah berumur tujuh tahun, dan akan lulus dari Taman Kanak-kanak. Untungnya, insiden yang terjadi tidak meninggalkan kenangan buruk di masa kecilnya dan dia sudah tumbuh dewasa dengan bahagia.

Namun... belum lama, aku sudah memukul anakku lagi, saya benar-benar menyesal.... Guru Taman Kanak-kanaknya memanggilku dan memberitahukan bahwa anak saya absen dari sekolah. Aku pulang kerumah lebih awal dari kantor, aku berharap dia bisa menjelaskan. Tapi ia tidak ada dirumah, aku pergi mencari di sekitar rumah kami, memangil-manggil namanya dan akhirnya menemukan dirinya di sebuah toko alat tulis, sedang bermain komputer game dengan gembira. Aku marah, membawanya pulang dan menghujaninya dengan pukulan-pukulan. Dia diam saja lalu mengatakan, "Saya minta maaf, Pa".

Selang beberapa lama aku selidiki, ternyata ia absen dari acara "pertunjukan bakat" yang diadakan oleh sekolah, karena yg diundang adalah siswa dengan ibunya. Dan itulah alasan ketidakhadirannya karena ia tidak punya ibu.....

Beberapa hari setelah penghukuman dengan pukulan rotan, anakku pulang ke rumah memberitahu saya, bahwa disekolahnya mulai diajarkan cara membaca dan menulis. Sejak saat itu, anakku lebih banyak mengurung diri di kamarnya untuk berlatih menulis, yang saya yakin, jika istri saya masih ada dan melihatnya ia akan merasa bangga, tentu saja dia membuat saya bangga juga!

Waktu berlalu dengan begitu cepat, satu tahun telah lewat. Saat ini musim dingin, dan hari Natal telah tiba. Semangat Natal ada dimana-mana juga di hati setiap orang yg lalu lalang... Lagu-lagu Natal terdengar diseluruh pelosok jalan .... tapi astaga, anakku membuat masalah lagi. Ketika aku sedang menyelasaikan pekerjaan di hari-hari terakhir kerja, tiba-tiba kantor pos menelpon. Karena pengiriman surat sedang mengalami puncaknya, tukang pos juga sedang sibuk-sibuknya, suasana hati mereka pun jadi kurang bagus.

Mereka menelpon saya dengan marah-marah, untuk memberitahu bahwa anak saya telah mengirim beberapa surat tanpa alamat. Walaupun saya sudah berjanji untuk tidak pernah memukul anak saya lagi, tetapi saya tidak bisa menahan diri untuk tidak memukulnya lagi, karena saya merasa bahwa anak ini sudah benar-benar keterlaluan. Tapi sekali lagi, seperti sebelumnya, dia meminta maaf : "Maaf, Pa". Tidak ada tambahan satu kata pun untuk menjelaskan alasannya melakukan itu.

Setelah itu saya pergi ke kantor pos untuk mengambil surat-surat tanpa alamat tersebut lalu pulang. Sesampai di rumah, dengan marah saya mendorong anak saya ke sudut mempertanyakan kepadanya, perbuatan konyol apalagi ini?
Apa yang ada dikepalanya?
Jawabannya, di tengah isak-tangisnya, adalah : "Surat-surat itu untuk mama.....".

Tiba-tiba mataku berkaca-kaca. .... tapi aku mencoba mengendalikan emosi dan terus bertanya kepadanya: "Tapi kenapa kamu memposkan begitu banyak surat-surat, pada waktu yg sama?"

Jawaban anakku itu : "Aku telah menulis surat buat mommy untuk waktu yang lama, tapi setiap kali aku mau menjangkau kotak pos itu, terlalu tinggi bagiku, sehingga aku tidak dapat memposkan surat-suratku. Tapi baru-baru ini, ketika aku kembali ke kotak pos, aku bisa mencapai kotak itu dan aku mengirimkannya sekaligus".

Setelah mendengar penjelasannya ini, aku kehilangan kata-kata, aku bingung, tidak tahu apa yang harus aku lakukan, dan apa yang harus aku katakan ....

Aku bilang pada anakku, "Nak, mommy sudah berada di surga, jadi untuk selanjutnya, jika kamu hendak menuliskan sesuatu untuk mommy, cukup dengan membakar surat tersebut maka surat akan sampai kepada mommy. Setelah mendengar hal ini, anakku jadi lebih tenang, dan segera setelah itu, ia bisa tidur dengan nyenyak. Saya berjanji akan membakar surat-surat atas namanya, jadi saya membawa surat-surat tersebut ke luar, tapi.... saya jadi penasaran untuk tidak membuka surat tersebut sebelum mereka berubah menjadi abu.

Dan salah satu dari isi surat-suratnya membuat hati saya hancur......

'Mama sayang',

Saya sangat merindukanmu! Hari ini, ada sebuah acara 'Pertunjukan Bakat' di sekolah, dan mengundang semua ibu untuk hadir di pertunjukan tersebut. Tapi kamu tidak ada, jadi saya tidak ingin menghadirinya juga. Aku tidak memberitahu ayah tentang hal ini karena aku takut ayah akan mulai menangis dan merindukanmu lagi.

Saat itu untuk menyembunyikan kesedihan, aku duduk di depan komputer dan mulai bermain game di salah satu toko. Ayah keliling-keliling mencari saya, setelah menemukanku ayah marah, dan aku hanya bisa diam, ayah memukul aku, tetapi aku tidak menceritakan alasan yang sebenarnya.

Mama, setiap hari saya melihat ayah merindukanmu, setiap kali dia teringat padamu, ia begitu sedih dan sering bersembunyi dan menangis di kamarnya. Saya pikir kita berdua amat sangat merindukanmu. Terlalu berat untuk kita berdua, saya rasa. Tapi ma, aku mulai melupakan wajahmu. Bisakah mama muncul dalam mimpiku sehingga saya dapat melihat wajahmu dan ingat mama?
Temanku bilang jika kau tertidur dengan foto orang yang kamu rindukan, maka kamu akan melihat orang tersebut dalam mimpimu. Tapi mama, mengapa engkau tak pernah muncul?

Setelah membaca surat itu, tangisku tidak bisa berhenti karena saya tidak pernah bisa menggantikan kesenjangan yang tak dapat digantikan semenjak ditinggalkan oleh istri saya ....

***

Untuk para suami, yang telah dianugerahi seorang istri yang baik, yang penuh kasih terhadap anak-anakmu selalu berterima-kasihlah setiap hari padanya. Dia telah rela menghabiskan sisa umurnya untuk menemani hidupmu, membantumu, mendukungmu, memanjakanmu dan selalu setia menunggumu, menjaga dan menyayangi dirimu dan anak-anakmu.

Hargailah keberadaannya, kasihilah dan cintailah dia sepanjang hidupmu dengan segala kekurangan dan kelebihannya, karena apabila engkau telah kehilangan dia, tidak ada emas permata, intan berlian yg bisa menggantikan posisinya.
Temen-temen..
nich gue buatin puisi untuk menyambut taon baru 2011 ini.. Dibaca yach..

Di sendi pergantian shift masa
Yang pergi dan yg datang menyapa
Terlintas sepintas tanpa kesan
Tanpa gairah tanpa senyuman salam manis

Kemarin ku tersungkur
Saat itu ku mendengkur
Kini hanya bisa ku ber-tafakkur
Menahan rintih enggan bersyukur

Padahal…
Seyogyanya ku harus sadar
Khianat pun mengajar kehati-hatian
Bahwa warna hidup tetap membawa sebuah tuntunan

Hari ini….
Segala siap mesti diraih
Segala bijak mesti direngkuh
Segala sabar……
Ku kan mencari….
dan terus mencari
Nikmat atas segalanya
dalam perih dan dalam gelak tawa

Merajut asa
Melatih tegar
Menangkis kerlingan binal sang masa
Dan biduk tetap harus bisa meniti rentangannya

Slmt tahun baru 2011 . . .

By : Stefanie Evelyn
Ctarrrrrrrr.. Ctarrrrrrrrrrr..
Eh.. Bunyi apa tu..
Wah kembang api temen2..
Ngga terasa yah bentar lagi kita akan menyambut datangnya tahun 2011 dan mengucapkan selamat tinggal untuk tahun 2010 hehehe.. Pasti ada banyak kejadian menarik, fun dan seru bersama orang –orang tercinta seperti sahabat dan keluarga di tahun 2010 yang akan jadi kenangan yang tidak terlupakan.
Temen-temen bisa membuat cerita hidup kalian sendiri yang telah kalian lalui sepanjang tahun 2010 dan jika kalian rajin membuat dokumentasi ini setiap tahunnya terutama menjelang tahun baru, kalian akan punya banyak cerita seru yang akan membuat kalian tertawa dan mengingat semua kejadian seru dengan keluarga dan sahabat yang bisa kalian baca atau lihat di masa depan nanti mulai dengan:

* Mengumpulkan semua foto dan video seru dari perayaan spesial bersama sahabat dan keluarga seperti ulang tahun, pernikahan, liburan, hari raya dan kejadian seru lainnya
* kartu ucapan ulang tahun dari sahabat di tahun 2010
* tiket dari konser artis favorit yang berhasil kalian tonton di tahun 2010

Untuk foto, kartu dan tiket konser yang berupa kertas bisa kalian kumpulkan dan hias dengan kreasi unik di scrapbook atau jika kalian punya peti harta karun dan yang bersifat digital seperti foto dan video bisa kalian simpan dalam folder khusus dalam computer atau laptop. Dan jika kalian ingin membuatnya jadi lebih spesial, kalian bisa membuat digital scrapbook yang bisa kalian download secara online atau bermain dengan photoshop dan iMovie untuk membuat kompilasi foto dan video seru sepanjang tahun 2010.

Nah, untuk membuat kalian bersemangat lagi.. yuq ntar malem kita nonton kembang api dan rasakan semangat kebersamaan
Akhir kata gue ucapin..
Selamat taon baru temen-temen..
Semoga taon ini akan lebih baek dari taon sebelumnya

By : Stefanie Evelyn

Monday, December 27, 2010

Gue maok persembahin sebuah lagu untuk Mama karena mengingat jasa Mama yang sudah membesarkan saya selama 20 tahun..

Mamaku tersayang..
Mamaku yang mulia..
Mama yang mengasuhku..
Mama yang membesarkanku..

Mama menyayangiku
Penuh kasih selalu..
Letih derita demi kami..
Sungguh besar budi jasamu

Mamaku tersayang..
Mamaku yang mulia..
Kebajikan kuukir dalam jiwa..
Ku kan membalas budi jasamu..

Reff : Mama..................
Mama...............
Aku akan berbakti selalu..

Mamaku yang tersayang..
Mamaku yang mulia..
Ku kan jadi anak bakti..
Tuk tentramkan hatimu..

Rukun dalam bersaudara..
Hidup harmonis sejahtera..
Ku ingat slalu nasihatmu..
S'moga Mama berbahagia..
S'moga Mama berbahagia..

Lagu ini tulus saya nyanyikan buat Mama..

Sunday, December 26, 2010

Ancaman Stroke dari Ikan yang Digoreng

Ikan memang makanan yang sangat bermanfaat untuk tubuh karena banyak mengandung omega-3. Tapi untuk mengonsumsi ikan sebaiknya jangan digoreng, karena keseringan makan ikan yang digoreng dapat memicu stroke.

Keseringan makan ikan goreng telah memicu pandemi stroke di Amerika Serikat bagian selatan, antara lain di Alabama, Arkansas, Georgia, Louisiana, Mississippi, North Carolina, South Carolina dan Tennessee.

Di wilayah itu, risiko kematian akibat stroke lebih tinggi daripada di bagian negara lain. Di Alabama, angka kematian stroke 125 per 100.000 orang. Dan penyebab utama stroke di wilayah ini adalah konsumsi ikan goreng yang berlebihan.

Penelitian telah menunjukkan bahwa asam lemak omega-3 pada ikan, terutama lemak ikan, dapat mengurangi risiko stroke. Namun dalam siaran pers American Academy of Neurology (AAN) disebutkan bahwa penelitian lain menunjukkan ikan yang digoreng menyebabkan hilangnya asam lemak alami, sehingga justru dapat memicu serangan stroke.

Penelitian baru tersebut dilakukan oleh REGARDS (Reasons for Geographic And Racial Differences in Stroke) yang dipimpin George Howard, Dr PH, dari Universitas Alabama di Birmingham.

Dalam penelitian tersebut, REGARDS mempelajari 21.675 orang di atas usia 45 tahun antara Januari 2003 hingga Oktober 2007, dan terus mengikuti partisipan dan mengawasi kesehatannya.

Hasilnya, 1 dari 4 partisipan yang mengonsumsi dua atau lebih ikan non-goreng per minggu, memiliki 17 persen risiko stroke yang lebih rendah dibandingkan partisipan yang tidak makan ikan sama sekali.

Sedangkan partisipan yang makan ikan goreng dua porsi atau lebih ikan goreng memiliki risiko stroke 30 persen lebih besar dibandingkan dengan partisipan yang tidak makan ikan.

"Perbedaan dalam porsi dan cara pengolahan ikan dapat menjadi salah satu alasan yang mungkin untuk perbedaan rasial dan geografis dalam insiden stroke dan kematian," jelas Fadi Nahab, MD dari Emory University, dalam rilis yang dikeluarkan AAN, dilansir Medindia, Minggu (26/12/2010).

Penelitian yang didukung National Institute of Neurological Disorders and Stroke, National Institutes of Health dan Department of Health and Human Services ini telah dipublikasikan dalam jurnal kesehatan online AAN Neurology pada 22 Desember 2010.

Dikutip dari : www.detikhealth.com

Analysis :
Bila Anda menyukai mengkonsumsi ikan, sebaiknya ikan tersebut disajikan dalam bentuk dibakar. Karena ikan bakar akan membuat risiko Anda untuk mengalami stroke menjadi berkurang, sedang bila ikan tersebut digoreng sebaliknya akan meningkatkan risiko untuk menderita stroke.
Ikan memang menyehatkan, tapi cara memasak akan memberikan efek berbeda terhadap kesehatan. Demikian yang ditemukan dalam penelitian di Amerika Serikat, dimana mereka yang telah berusia 65 tahun atau lebih dan sering mengkonsumsi ikan bakar akan berkurang risiko strokenya hingga 30% dibanding dengan orang yang hanya mengkonsumsi ikan sekali dalam sebulan.
Sebaliknya, mereka yang mengkonsumsi ikan dengan cara digoreng atau dalam sandwiches yang lebih dari satu kali dalam seminggu, akan berisiko 40% lebih tinggi untuk menderita stroke, dibanding dengan orang yang jarang mengkonsumsi ikan (kurang dari sekali dalam sebulan).
Temen-temen.. gue mao berbagi tips nich buat kalian yang lagi pada kasmaran hehe.. Tau ngga, setiap wanita tentu ingin memiliki pasangan yang benar-benar mencintai dirinya. Namun terkadang, wanita sering dijadikan tempat pelarian pria untuk melupakan mantan kekasihnya. Ada yang merasa ngga???

Tauq kan yang gue maksud pelarian itu???
Pelarian itu suatu kondisi saat seseorang ingin melupakan mantan kekasihnya dengan cara menjalin hubungan bersama orang lain. Sayangnya, orang yang melakukan pelarian tersebut dalam keadaan galau sehingga sebenarnya mereka tidak mempunyai perasaan yang mendalam terhadap pasangan barunya tersebut.

Alasannya kenapa?? tauq ngga temen2???
orang melakukan pelarian itu untuk melupakan mantan kekasihnya, membuat mantan kekasihnya cemburu, merasa sendiri atau hanya untuk membuat malam minggunya tidak sepi. Alasan balas dendam dan takut sendirian ini tentunya akan merugikan orang yang menjadi tempat pelarian. Ia akan ditinggalkan begitu saja ketika luka hatinya sudah sembuh atau sudah menemukan orang yang lebih tepat.

Teman-teman tentunya tidak ingin menjadi korban pelarian seseorang kan? Oleh karena itu, maok tauq kan ciri-ciri orang yang sedang berada dalam pelarian.. Baca aja tipsnya hehe..

Baru Putus
Anda tentunya tidak akan bisa melupakan mantan suami, tunangan ataupun pacar yang sudah menjalin hubungan bertahun-tahun lamanya, begitu juga dengan pria. Jika dalam jangka satu hingga empat bulan seorang pria sudah mencoba menjalin hubungan dengan Anda, ada kemungkinan ia sedang mencari pelarian.

Membicarakan Mantannya
Setiap orang tentunya mempunyai masa lalu yang indah dan buruk dengan mantan kekasihnya. Pria yang selalu membicarakan mantannya, baik keburukannya atau membandingkan kebaikannya dengan Anda berarti ia belum bisa melupakan mantannya tersebut. Ciri ini juga menjadi salah satu tanda pria tersebut mencari pelarian.

Tidak Ada Masa Depan
Wanita membutuhkan sebuah kejelasan dalam hubungannya. Saat pria yang baru saja dekat dengan Anda dan tidak terlihat tertarik dengan hubungan jangka panjang. Bisa jadi ia sedang melakukan pelarian.

By : Stefanie Evelyn

Analysis :
Dari ketiga ciri di atas, Teman-teman dapat mengetahui dengan mudah pria yang melakukan pelarian atau tidak. Oleh karena itu, sangat penting untuk lebih waspada agar Anda tidak menaruh harapan terlalu besar pada pria yang baru dikencani.
Konsentrasi Buyar, Indonesia Dibantai 0-3
Minggu, 26 Desember 2010 | 20:51 WIB

KUALA LUMPUR, KOMPAS.com — Akibat insiden sinar laser, Indonesia kehilangan konsentrasi dan momentum untuk meraih kemenangan di babak kedua. Alhasil, Firman Utina dan kawan-kawan dibantai 0-3 oleh tuan rumah Malaysia pada leg pertama final Piala AFF 2010, Minggu (26/12/2010).

Sebelum adanya insiden laser, Indonesia bermain penuh disiplin. Tim "Merah Putih" bahkan mampu mencetak gol lebih dulu lewat sontekan Cristian Gonzales saat babak kedua baru berjalan dua menit. Sayang, gol tersebut dianulir wasit karena Gonzales berada dalam posisi offside.

Semua momentum menyerang itu seakan sirna setelah suporter Malaysia menembak mata Markus Horison dengan laser. Pertandingan pun terpaksa ditunda selama beberapa menit dan "Garuda" kehilangan momentum menyerangnya.

Malaysia memanfaatkan ini dengan memutar arus pertandingan. Serangan demi serangan terus dibangun sampai akhirnya tiga gol bersarang di gawang Markus. Gol-gol bagi Malaysia dimulai dari aksi Mohd Safee Bin Mohd Sali pada menit ke-60, memanfaatkan umpan matang Norshahrul Idlan bin Talahaoleh.

Selang delapan menit, Mohamad Ashari bin Samsudin memperbesar keunggulan "Harimau Melayu" melalui sebuah tendangan geledek. Adapun gol ketiga datang dari sundulan Mohd Safee bin Mohd Sali yang tak terkawal di kotak penalti.

Dengan kekalahan ini, tim "Merah Putih" diwajibkan menang dengan selisih empat gol saat leg kedua berjalan, Rabu (29/12/2010). Langkah ini guna memutarbalikkan keadaan dan memenangkan trofi Piala AFF 2010.

Susunan pemain
Malaysia: Khairul Fahmi; Asrarudin, Safiq, Norshahrul Idlan, Mohd Safee (Mohd Amri 81), Amar Bin Rohidan, Kunanlan Subramaniam, Mahalli Bin Jasuli (Mohd Sabre 90), Mohd Amirulhadi (Mohamad Ashari 53), Mohamad Muslim, Mohamad Fadhli

Indonesia: Markus, Zulkifli, Maman, Hamzah, M.Nasuha; M.Ridwan, Firman, Bustomi, Okto (Arif Suyono 72); Gonzales (Bambang 90), Yongki (Irfan 65)

Dikutip dari :www.kompas.com

Analysis :
Untuk laser, kita tidak tahu. Bisa saja itu datang dari pendukung Malaysia dan bisa juga dari penyokong Indonesia. Kemenangan oleh tim diraih berkat kerja keras timnya yang menerapkan permainan menyerang.

Saturday, December 18, 2010

Konsumsi Sayur Kurangi Angka Kematian
Sabtu, 18 Desember 2010 | 08:09 WIB

Kompas.com — Tahukah Anda bahwa kita bisa berkontribusi untuk menurunkan angka kematian dan kesakitan dengan cara mudah, yakni meningkatkan asupan sayur dan buah dalam menu harian kita?

Mengonsumsi lima porsi buah dan sayur setiap hari bisa mencegah 15.000 kematian dini, termasuk 7.000 kasus penyakit jantung koroner, 15.000 akibat kanker, dan lebih dari 3.000 akibat stroke.

Meningkatkan asupan serat juga akan menyelamatkan 4.000 jiwa, demikian menurut para ahli dari Oxford University. Angka kematian juga bisa dicegah dengan mengurangi konsumsi garam dan asupan lemak. Paling tidak 33.000 nyawa bisa diselamatkan jika jumlah orang yang makan serat secara nasional meningkat.

Studi yang dipublikasikan dalam Journal of Epidemiology and Community Health itu menganalisis kematian akibat stroke, kanker, dan penyakit jantung koroner dengan menghitung asupan makanan dan nutrisi. Penelitian juga dilakukan untuk melihat pengaruh pola makan pada angka kesakitan dan kematian dini pada tahun 2005 hingga 2007

Dikutip dari : www.kompas.com

analysis :
Apa yang kita konsumsi berefek pada tubuh kita. Kalau makanan yang kita konsumsi bernutrisi tinggi, tentunya tubuh kita juga akan semakin sehat dan bugar.
Tapi kalau tidak, malah sebaliknya. Yang perlu kita tahu, setiap makanan yang masuk ke dalam lambung dan diproses di usus juga mempunyai manfaat ganda.
Beberapa makanan membuat organ reproduksi, pencernaan, pernapasan bekerja dengan maksimal.
Tapi dari sejumlah makanan yang kita konsumsi, ada juga yang sangat menunjang kecantikan, terutama kecantikan kulit. Jenis yang sangat menunjang kesehatan itu pun terbilang sangat banyak. Golongan terbanyak adalah sayur-mayur dan buah-buahan

Friday, December 10, 2010

AOL Inc Berniat Mengakuisisi Yahoo!
Jumat, 15 Oktober 2010 | 09:28 WIB
AP Photo/Paul Sakuma
CEO Yahoo! Carol Bartz.

CALIFORNIA, KOMPAS.com — Yahoo! Inc kembali menjadi target akuisisi. Raksasa media internet ini tengah dibidik AOL Inc, perusahaan penyelenggara jasa internet global asal Amerika Serikat. Meski belum ada kabar resminya, manajemen Yahoo! sudah bersiap menghadang rencana tersebut.

Tiga sumber yang dikutip Bloomberg, Kamis (14/10/2010), bilang, Yahoo! telah menggandeng Goldman Sachs Group untuk membantu mempertahankan diri dari kemungkinan akuisisi oleh AOL. Tim hukum dan komunikasi Yahoo! bersama Goldman dan penasihat lainnya mulai bekerja sama selama dua pekan ke depan.

"Mereka bekerja untuk menangani berbagai pendekatan, termasuk kemungkinan tawaran dari AOL dan perusahaan investasi lainnya," kata sumber itu. Sejauh ini, belum ada satu pun proposal penawaran yang diterima Yahoo!.

Yahoo! melakukan langkah persiapan diri lantaran kabar ketertarikan AOL terhadap mesin pencari di internet itu kian beredar kencang. Kabarnya, AOL bersama perusahaan pengelola dana investasi, seperti Silver Lake Partners dan Blakestone Group, tengah menjajaki peluang akuisisi Yahoo!. "Dalam beberapa hari ke depan rencana ini akan makin jelas," kata seorang sumber lainnya.

Meski begitu, perusahaan investasi itu dikabarkan telah mengalokasikan dana akuisisi 10 miliar dollar AS-12 miliar dollar AS. Adapun nilai pasar Yahoo! saat ini sekitar 20,6 miliar dollar AS. Sayang, juru bicara AOL, Yahoo!, dan Goldman. Sachs menolak menanggapi berbagai kabar tersebut.

Melawan Google

AOL bukanlah peminat pertama Yahoo!. Pada Mei 2008, Microsoft Corp pernah mengajukan tawaran akuisisi Yahoo! senilai 50 miliar dollar AS. Namun, rencana itu kandas dan ditolak manajemen Yahoo!. Sejak peristiwa itu hingga kini, harga saham Yahoo! sudah tergerus sekitar 47 persen.

Kini, beberapa perusahaan investasi dan bank investasi mencetuskan niat pengambilalihan Yahoo! melalui AOL dan News Corp.

Sekadar informasi, AOL dan News Corp dimiliki Time Warner Inc. Rencana akuisisi itu dilakukan agar Yahoo! fokus sebagai perusahaan media, sedangkan mitranya menggarap bisnis internet.

Sejatinya, AOL telah lama menyimpan hasrat terhadap Yahoo!. Pada Desember 2008, Jeff Bewkes selaku Chief Executive Officer Time Warner mengaku tengah membahas kemungkinan kesepakatan AOL dengan Yahoo!, Microsoft, dan Google Inc.


Dikutip dari : www.kompas.com

Analisa :Kombinasi AOL dan Yahoo! bisa memperkuat persaingannya dengan jalinan sinergi Google dan Facebook Inc. Di sisi lain, penjualan Yahoo! pada kuartal kedua 2010 di bawah prediksi analis. Bulan lalu, tiga manajer top Yahoo! keluar dari perusahaan itu
Cihuii... Kereta Api Mulai Dipasangi WiFi

Jumat, 10 Desember 2010 | 14:08 WIB
KOMPAS/RONY ARIYANTO NUGROHO

JAKARTA, KOMPAS.com — Mulai tahun ini PT Kereta Api Indonesia akan menambah layanan untuk pelanggan di dalam kereta api dengan memasang jaringan WiFi. Sebagai pilot project, WiFi akan dipasang di dua rangkaian kereta, yaitu di kereta Argo Parahyangan dan Argo Jati. Belum ada informasi apakah layanan WiFi ini akan gratis atau berbayar.

Yang pasti, untuk mendukung jaringannya, PT KA menggandeng PT XL Axiata sebagai provider. Penandatanganan kerja sama berlangsung di Jakarta, Rabu (8/11/2010), oleh Direktur Commerce XL Joy Wahjudi dan Direktur Komersial PT KAI Sulistyo Wimbo Hardjito.

"Bagi XL, kerja sama ini merupakan kesempatan sangat berharga dalam mendukung langkah PT KA sebagai perusahaan jasa transportasi utama milik negara yang melayani jutaan pelanggan setiap tahunnya," kata Joy Wahjudi dalam siaran pers yang diterima Kompas.com.

Dikutip dari : www.kompas.com

Analysis :
Sebenarnya ini emank ide yang brilliant.. PT KA sangat memerlukan sebuah jaringan atau infrastruktur komunikasi yang handal sehingga perlu meningkatkan kerjasama dengan XL yang selama ini sudah terjalin cukup baik. Untuk mendukung pelayanan publik PT. KA yang merupakan perusahaan kereta api milik negara yang memiliki sejarah panjang selama ratusan tahun melayani rakyat Indonesia berani menghadirkan solusi korporat melalui layanan XL Business Solution.
 
My Facebook